Kursbereiche >> Gesundheit

VHS macht gesünder!
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Hier findet jeder etwas!

VHS macht gesünder!
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Hier findet jeder etwas!

Singaporean Flavours - Die Aromen Singapurs entdecken! 

Beginn
Do., 21.01.2027, 17:30 - 21:45 Uhr
Kursort
Georg-Büchner-Schule; Küche; Eingang Lange Straße
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Stark werden und stark bleiben - Resilienz im Alltag 

Beginn
Mo., 18.01.2027, 18:00 - 21:00 Uhr
Kursort
Familienzentrum; Seminarraum 2
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Schlank werden, schlank bleiben! 

Beginn
Sa., 16.01.2027, 10:00 - 13:00 Uhr
Kursort
Familienzentrum; Seminarraum 2
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Detox-Küche – leicht, basisch & alltagstauglich 

Beginn
Mi., 13.01.2027, 17:45 - 21:45 Uhr
Kursort
Georg-Büchner-Schule; Küche; Eingang Lange Straße
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Leichte Weihnacht - ein LowCarb-Weihnachtsmenü 

Beginn
Mo., 07.12.2026, 17:45 - 21:45 Uhr
Kursort
Georg-Büchner-Schule; Küche; Eingang Lange Straße
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Klangmeditation zur Entspannung 

Beginn
Mi., 02.12.2026, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Familienzentrum; Multifunktionsraum
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Make-Up Workshop 

Beginn
Sa., 28.11.2026, 11:00 - 14:00 Uhr
Kursort
Familienzentrum; Seminarraum 1
Status
Es sind noch 6 Plätze frei

Pierogi - Traditionelle polnische Teigtaschen handgemacht! 

Beginn
Do., 26.11.2026, 17:30 - 21:45 Uhr
Kursort
Georg-Büchner-Schule; Küche; Eingang Lange Straße
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Weihnachtsgeschenke aus der Küche - Bleiben Sie in köstlicher Erinnerung! 

Beginn
Di., 24.11.2026, 18:00 - 21:45 Uhr
Kursort
Georg-Büchner-Schule; Küche; Eingang Lange Straße
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

Hähnchen perfekt zubereiten - Zerlegen, Verarbeiten & Genießen 

Beginn
Di., 17.11.2026, 17:30 - 21:45 Uhr
Kursort
Georg-Büchner-Schule; Küche; Eingang Lange Straße
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Soulfood im Herbst - Etwas Warmes braucht der Mensch! 

Beginn
Mo., 16.11.2026, 17:45 - 21:45 Uhr
Kursort
Georg-Büchner-Schule; Küche; Eingang Lange Straße
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Yoga für Nacken, Schultern und den Rücken 

Beginn
Sa., 14.11.2026, 14:00 - 17:00 Uhr
Kursort
DER YOGARAUM
Status
Es sind noch 7 Plätze frei

Work-Life-Balance für Frauen - Grenzen, Klarheit und Veränderung für Beruf und Alltag  

Beginn
Mi., 11.11.2026, 18:00 - 21:00 Uhr
Kursort
Familienzentrum; Seminarraum 2
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Brain Gym® für Erwachsene 

Beginn
Mi., 11.11.2026, 10:30 - 12:00 Uhr
Kursort
Bürgerhaus Dudenhofen; Kolleg
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Salam und Hallo! Willkommen an den Feuern der Beduinen! 

Beginn
Di., 10.11.2026, 18:00 - 21:45 Uhr
Kursort
Georg-Büchner-Schule; Küche; Eingang Lange Straße
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Online-Workshop: Zwischen Verzicht & Genuss - Was in Schwangerschaft und Stillzeit wirklich wichtig ist 

Beginn
So., 08.11.2026, 18:00 - 20:30 Uhr
Kursort
Online-Kurs
Status
Es sind noch 15 Plätze frei

Yoga- und Wellnesswochenende im schönen Odenwald vom 06.11. - 08.11.2026 

Beginn
Fr., 06.11.2026, 14:00 - 16:15 Uhr
Kursort
Landhotel Siegfriedbrunnen
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

Indo-German Fusion 

Beginn
Do., 05.11.2026, 17:30 - 21:45 Uhr
Kursort
Georg-Büchner-Schule; Küche; Eingang Lange Straße
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Yin Yoga - Zeit, zu bleiben 

Beginn
Sa., 31.10.2026, 14:00 - 17:00 Uhr
Kursort
DER YOGARAUM
Status
Es sind noch 7 Plätze frei

Meditationskurs für Erwachsene - Achtsamkeit und Entspannung für den Alltag 

Beginn
Mi., 28.10.2026, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursort
Freiherr-vom-Stein-Schule, Aula
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Klangmeditation zur Entspannung 

Beginn
Mi., 28.10.2026, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Familienzentrum; Multifunktionsraum
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Die Küche des Burgund und der Champagne - Kochen wie Gott in Frankreich! 

Beginn
Di., 27.10.2026, 18:00 - 21:45 Uhr
Kursort
Georg-Büchner-Schule; Küche; Eingang Lange Straße
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Happy Halloween – Ein „Süßes oder Saures“-Menü 

Beginn
Mo., 26.10.2026, 17:45 - 21:45 Uhr
Kursort
Georg-Büchner-Schule; Küche; Eingang Lange Straße
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Wilde Herbstküche - Kräuterlikör und Oxymel selbst gemacht 

Beginn
Sa., 24.10.2026, 14:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Christian-Zang-Haus, Raum 1
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Make-Up Workshop 

Beginn
Sa., 24.10.2026, 11:00 - 14:00 Uhr
Kursort
Familienzentrum; Seminarraum 1
Status
Es sind noch 6 Plätze frei

Den Beckenboden stärken mit Yoga 

Beginn
Sa., 24.10.2026, 14:00 - 17:00 Uhr
Kursort
DER YOGARAUM
Status
Es sind noch 7 Plätze frei

Active Isolated Stretching für den Alltag: Unterkörper 

Beginn
Sa., 24.10.2026, 10:00 - 12:00 Uhr
Kursort
Bürgerhaus Dudenhofen; kleiner Saal
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Active Isolated Stretching für den Alltag: Oberkörper 

Beginn
Sa., 24.10.2026, 14:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Bürgerhaus Dudenhofen; kleiner Saal
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Indische Küche 

Beginn
Do., 22.10.2026, 17:30 - 21:45 Uhr
Kursort
Georg-Büchner-Schule; Küche; Eingang Lange Straße
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Bayern lässt grüßen! Herrschaftszeiten - Schmankerln ohne End´! 

Beginn
Di., 20.10.2026, 18:00 - 21:45 Uhr
Kursort
Georg-Büchner-Schule; Küche; Eingang Lange Straße
Status
Es sind noch 9 Plätze frei