Kursbereiche >> Gesundheit

VHS macht gesünder!
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Hier findet jeder etwas!

VHS macht gesünder!
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Hier findet jeder etwas!

Ernährung in der zweiten Lebenshälfte - gesund, bewusst, ausgewogen 

Beginn
Mo., 24.08.2026, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursort
Christian-Zang-Haus, Raum 2
Status
Es sind noch 16 Plätze frei

Vegetarisch Grillen und Braten 

Beginn
Di., 23.06.2026, 18:00 - 21:45 Uhr
Kursort
Georg-Büchner-Schule; Küche; Eingang Lange Straße
Status
Anmeldung auf Warteliste möglich

Wildpflanzenwanderung & Workshop - Schätze der Natur entdecken 

Beginn
Sa., 20.06.2026, 14:00 - 17:00 Uhr
Kursort
Treffpunkt Waldfreizeitanlage Weiskirchen
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

Der Nutri-Score – Kompass zu einer gesünderen Lebensmittelauswahl? 

Beginn
Mi., 17.06.2026, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursort
Familienzentrum; Seminarraum 2
Status
Es sind noch 20 Plätze frei

Lachen ohne Drehbuch - Improvisationstheater Schnupperkurs 

Beginn
Fr., 12.06.2026, 17:00 - 20:15 Uhr
Kursort
Sozialzentrum; Raum 4; Puiseauxplatz
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Klangmeditation zur Entspannung 

Beginn
Mi., 10.06.2026, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Familienzentrum; Multifunktionsraum
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Spargelgerichte von hessischen Spargelbauern und Genießern 

Beginn
Di., 09.06.2026, 18:00 - 21:45 Uhr
Kursort
Georg-Büchner-Schule; Küche; Eingang Lange Straße
Status
Anmeldung auf Warteliste möglich

Midsommar - Schwedisches Buffet 

Beginn
Mo., 08.06.2026, 17:45 - 21:45 Uhr
Kursort
Georg-Büchner-Schule; Küche; Eingang Lange Straße
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

Make-Up Workshop 

Beginn
Sa., 30.05.2026, 11:00 - 14:00 Uhr
Kursort
Familienzentrum; Seminarraum 1
Status
Es sind noch 6 Plätze frei

Frühlingserwachen und Yoga in Bad Orb Yoga-Wochenende in Bad Orb im Spessart vom 29.05. bis 31.05.2026 

Beginn
Fr., 29.05.2026, 14:00 - 16:15 Uhr
Kursort
Haus Orbtal
Status
Es sind noch 7 Plätze frei

Levantinische Küche 

Beginn
Mo., 18.05.2026, 17:45 - 21:45 Uhr
Kursort
Georg-Büchner-Schule; Küche; Eingang Lange Straße
Status
Anmeldung auf Warteliste möglich

Innere Stärke entwickeln – Selbstvertrauen und Resilienz im Alltag 

Beginn
Sa., 16.05.2026, 10:00 - 13:00 Uhr
Kursort
Familienzentrum; Seminarraum 1
Status
Es sind noch 15 Plätze frei

Den Beckenboden stärken mit Yoga 

Beginn
Sa., 09.05.2026, 10:00 - 13:00 Uhr
Kursort
DER YOGARAUM
Status
Es ist noch 1 Platz frei

Korean Street Food - Kulinarisches Abenteuer in Korea 

Beginn
Do., 07.05.2026, 17:30 - 21:45 Uhr
Kursort
Georg-Büchner-Schule; Küche; Eingang Lange Straße
Status
Anmeldung auf Warteliste möglich

Genießen Sie unsere kulinarische Reise ans Mittelmeer! - Zusatztermin 

Beginn
Di., 05.05.2026, 18:00 - 21:45 Uhr
Kursort
Georg-Büchner-Schule; Küche; Eingang Lange Straße
Status
Anmeldung auf Warteliste möglich

Stark werden und stark bleiben - Resilienz im Alltag 

Beginn
Mi., 29.04.2026, 18:00 - 21:00 Uhr
Kursort
Familienzentrum; Seminarraum 1
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Ernährung in der Schwangerschaft - gesund essen für Mutter und Kind 

Beginn
Mi., 29.04.2026, 18:30 - 20:30 Uhr
Kursort
Sozialzentrum; Raum 3; Puiseauxplatz
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Die Thailändische Küche verführt mit besonderen Aromen und Gewürzen! 

Beginn
Di., 28.04.2026, 18:00 - 21:45 Uhr
Kursort
Georg-Büchner-Schule; Küche; Eingang Lange Straße
Status
Anmeldung auf Warteliste möglich

Wald erleben - Waldbaden für Erwachsene 

Beginn
Sa., 25.04.2026, 14:00 - 17:00 Uhr
Kursort
Kursort wird noch bekannt gegeben
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Yin Yoga - Zeit, zu bleiben 

Beginn
Sa., 25.04.2026, 10:00 - 13:00 Uhr
Kursort
DER YOGARAUM
Status
Es ist noch 1 Platz frei

Active Isolated Stretching für den Alltag: Unterkörper 

Beginn
Sa., 25.04.2026, 10:00 - 12:00 Uhr
Kursort
Bürgerhaus Dudenhofen; kleiner Saal
Status
Es sind noch 7 Plätze frei

Active Isolated Stretching für den Alltag: Oberkörper 

Beginn
Sa., 25.04.2026, 14:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Bürgerhaus Dudenhofen; kleiner Saal
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Glücklich in den Wechseljahren 

Beginn
Sa., 25.04.2026, 10:00 - 12:30 Uhr
Kursort
Familienzentrum; Seminarraum 2
Status
Kurs ausgefallen

Kochen für die Knochen - Vitalstoffreiche Ernährung bei Gelenk- und Rückenbeschwerden 

Beginn
Do., 23.04.2026, 17:30 - 21:15 Uhr
Kursort
Georg-Büchner-Schule; Küche; Eingang Lange Straße
Status
Es ist noch 1 Platz frei

Klangmeditation zur Entspannung 

Beginn
Mi., 22.04.2026, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Familienzentrum; Multifunktionsraum
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

Genießen Sie unsere kulinarische Reise ans Mittelmeer! 

Beginn
Di., 21.04.2026, 18:00 - 21:45 Uhr
Kursort
Georg-Büchner-Schule; Küche; Eingang Lange Straße
Status
Anmeldung auf Warteliste möglich

Duft Qigong 

Beginn
Mo., 20.04.2026, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursort
Sozialzentrum; Raum 4; Puiseauxplatz
Status
Anmeldung auf Warteliste möglich

Rückenfit Yoga 

Beginn
Do., 16.04.2026, 08:00 - 09:00 Uhr
Kursort
Bürgerhaus Weiskirchen; kleiner Saal
Status
Es sind noch 15 Plätze frei

Yoga mit dem Stuhl - Beweglichkeit und Wohlbefinden 

Beginn
Do., 16.04.2026, 09:10 - 10:10 Uhr
Kursort
Bürgerhaus Weiskirchen; kleiner Saal
Status
Es sind noch 15 Plätze frei

Was die Frau bewegt: Von Abgrenzung und Nein-sagen 

Beginn
Mi., 15.04.2026, 18:00 - 21:00 Uhr
Kursort
Christian-Zang-Haus, Raum 1
Status
Es sind noch 8 Plätze frei