Kursdetails

Fit ab 60 - für Frauen

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Kursnr.
241030213
Beginn
Mi., 07.02.2024,
10:15 - 11:15 Uhr
Dauer
18 Mittwoche
Gebühr
62,00 €
75,00€

min. 10 Teilnehmende

62,00€

min. 12 Teilnehmende

Ältere Menschen brauchen Bewegung um gesund, fit und selbstständig leben zu können. Koordinations-, Gleichgewichts-, Dehn- und Mobilisationsübungen geben Ihnen die Sicherheit, Stürze zu vermeiden sowie die Reaktionsfähigkeit und Selbstständigkeit zu fördern und die Gesundheit zu verbessern. Inkl. Beckenbodentraining. Bitte mitbringen: Matte und ein Getränk.

Kursort

Bürgerhaus Dudenhofen, großer Saal
Georg-August-Zinn-Str. 1
63110 Rodgau

Kurstermine

Anzahl: 18
Datum

22.05.2024

Uhrzeit

10:15 - 11:15 Uhr

Ort

Georg-August-Zinn-Str. 1, Bürgerhaus Dudenhofen; großer Saal

Datum

29.05.2024

Uhrzeit

10:15 - 11:15 Uhr

Ort

Georg-August-Zinn-Str. 1, Bürgerhaus Dudenhofen; großer Saal

Datum

05.06.2024

Uhrzeit

10:15 - 11:15 Uhr

Ort

Georg-August-Zinn-Str. 1, Bürgerhaus Dudenhofen; großer Saal

Datum

12.06.2024

Uhrzeit

10:15 - 11:15 Uhr

Ort

Georg-August-Zinn-Str. 1, Bürgerhaus Dudenhofen; großer Saal

Datum

19.06.2024

Uhrzeit

10:15 - 11:15 Uhr

Ort

Georg-August-Zinn-Str. 1, Bürgerhaus Dudenhofen; großer Saal

Datum

26.06.2024

Uhrzeit

10:15 - 11:15 Uhr

Ort

Georg-August-Zinn-Str. 1, Bürgerhaus Dudenhofen; großer Saal

Datum

03.07.2024

Uhrzeit

10:15 - 11:15 Uhr

Ort

Georg-August-Zinn-Str. 1, Bürgerhaus Dudenhofen; großer Saal

Datum

10.07.2024

Uhrzeit

10:15 - 11:15 Uhr

Ort

Georg-August-Zinn-Str. 1, Bürgerhaus Dudenhofen; großer Saal

Vorherige Termine
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Dozent(en)

Monika Dries

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