Gelenkschonende Ganzkörpergymnastik

Kursnr.
222030228
Beginn
Do., 08.09.2022,
09:00 - 10:00 Uhr
Dauer
15 Donnerstage
Gebühr
62,00 €
Ziel dieses Kurses ist die Ausbildung, beziehungsweise der Erhalt der ganzkörperlichen Fitness. Alle Muskelgruppen wie Rücken-, Rumpf-, Bein-, Arm- und Schultermuskulatur werden wechselweise ausgiebig trainiert, wobei in jeder Stunde ein anderer Schwerpunkt gesetzt wird. Ein Entspannungs- oder Stretchingteil rundet die Stunde ab. Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, dicke Socken, "Schläppchen" oder Hallenschuhe, ein Getränk und bequeme Kleidung.

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Kurstermine

Anzahl: 15
Datum

08.09.2022

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Bürgerhaus Weiskirchen; großer Saal, Schillerstr. 27

Datum

15.09.2022

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Bürgerhaus Weiskirchen; großer Saal, Schillerstr. 27

Datum

22.09.2022

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Bürgerhaus Weiskirchen; großer Saal, Schillerstr. 27

Datum

29.09.2022

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Bürgerhaus Weiskirchen; großer Saal, Schillerstr. 27

Datum

06.10.2022

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Bürgerhaus Weiskirchen; großer Saal, Schillerstr. 27

Datum

13.10.2022

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Bürgerhaus Weiskirchen; großer Saal, Schillerstr. 27

Datum

20.10.2022

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Bürgerhaus Weiskirchen; großer Saal, Schillerstr. 27

Datum

03.11.2022

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Bürgerhaus Weiskirchen; großer Saal, Schillerstr. 27

Datum

10.11.2022

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Bürgerhaus Weiskirchen; großer Saal, Schillerstr. 27

Datum

24.11.2022

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Bürgerhaus Weiskirchen; großer Saal, Schillerstr. 27

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