Kursnr.
222030219
Beginn
Do., 08.09.2022,
10:15 - 11:15 Uhr
Dauer
15 Donnerstage
Gebühr
52,00 €
Mangelnde Bewegung im Alltag und unzureichende Stütz- und Rückenmuskulatur fördern in vielen Fällen Rückenschmerzen. Durch Bewegung und Stärkung dieser Muskulatur (Rumpf und Rücken) reduzieren Sie Fehlbelastungen, kommen so gesund durch den Alltag und bleiben unabhängig. Ein Entspannungs- oder Stretchingteil rundet die Stunde ab.
Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, dicke Socken, "Schläppchen" oder Hallenschuhe, ein Getränk und bequeme Kleidung.

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Kurstermine

Anzahl: 15
Datum

08.09.2022

Uhrzeit

10:15 - 11:15 Uhr

Ort

Bürgerhaus Weiskirchen; großer Saal, Schillerstr. 27

Datum

15.09.2022

Uhrzeit

10:15 - 11:15 Uhr

Ort

Bürgerhaus Weiskirchen; großer Saal, Schillerstr. 27

Datum

22.09.2022

Uhrzeit

10:15 - 11:15 Uhr

Ort

Bürgerhaus Weiskirchen; großer Saal, Schillerstr. 27

Datum

29.09.2022

Uhrzeit

10:15 - 11:15 Uhr

Ort

Bürgerhaus Weiskirchen; großer Saal, Schillerstr. 27

Datum

06.10.2022

Uhrzeit

10:15 - 11:15 Uhr

Ort

Bürgerhaus Weiskirchen; großer Saal, Schillerstr. 27

Datum

13.10.2022

Uhrzeit

10:15 - 11:15 Uhr

Ort

Bürgerhaus Weiskirchen; großer Saal, Schillerstr. 27

Datum

20.10.2022

Uhrzeit

10:15 - 11:15 Uhr

Ort

Bürgerhaus Weiskirchen; großer Saal, Schillerstr. 27

Datum

03.11.2022

Uhrzeit

10:15 - 11:15 Uhr

Ort

Bürgerhaus Weiskirchen; großer Saal, Schillerstr. 27

Datum

10.11.2022

Uhrzeit

10:15 - 11:15 Uhr

Ort

Bürgerhaus Weiskirchen; großer Saal, Schillerstr. 27

Datum

24.11.2022

Uhrzeit

10:15 - 11:15 Uhr

Ort

Bürgerhaus Weiskirchen; großer Saal, Schillerstr. 27

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