Den Beckenboden stärken mit Yoga Kleingruppe

Der Kurs ist abgeschlossen

Kursnr.
241030116
Beginn
Sa., 13.04.2024,
11:00 - 14:00 Uhr
Dauer
1 Samstag
Gebühr
28,00 € Keine Gebührenermäßigung/-befreiung
Inkontinenz, Hämorrhoiden und Organabsenkungen sind die typischen bzw. bekannten Beckenbodenprobleme. Deshalb werden wir uns in diesem Workshop mit der Kraft aus unserer Körpermitte - dem Beckenboden - beschäftigen. Ein elastischer kraftvoller Beckenboden ist wichtig für die Körperzentrierung und hat Einfluss auf die innere und äußere Haltung eines Menschen. Bitte eine Übungsmatte und warme Socken mitbringen sowie bequeme Kleidung tragen.

Kursort

DER YOGARAUM
Gartenstr. 48
63110 Rodgau - Jügesheim

Kurstermine

Anzahl: 1
Datum

13.04.2024

Uhrzeit

11:00 - 14:00 Uhr

Ort

Gartenstr. 48, DER YOGARAUM