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Gymnastik/Bewegung/Fitness

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Sanftes Herz-Kreislauf-Training - Schnuppertermin Aktiv draußen am Trimm-Dich-Pfad in Jügesheim 

Beginn
Mo., 15.06.2026, 10:00 - 11:00 Uhr
Kursort
Waldfreizeitanlage Jügesheim
Status
Es sind noch 15 Plätze frei

Active Isolated Stretching für den Alltag: Unterkörper 

Beginn
Sa., 25.04.2026, 10:00 - 12:00 Uhr
Kursort
Bürgerhaus Dudenhofen; kleiner Saal
Status
Es sind noch 7 Plätze frei

Active Isolated Stretching für den Alltag: Oberkörper 

Beginn
Sa., 25.04.2026, 14:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Bürgerhaus Dudenhofen; kleiner Saal
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Sturzprävention 

Beginn
Do., 05.03.2026, 15:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Bürgerhaus Weiskirchen; kleiner Saal
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Easy Step 

Beginn
Fr., 13.02.2026, 10:35 - 11:35 Uhr
Kursort
Bürgerhaus Dudenhofen; großer Saal
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

Starker Rücken und Co. 

Beginn
Do., 12.02.2026, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursort
Gartenstadtschule; Turnhalle
Status
Anmeldung auf Warteliste möglich

Starker Rücken und Co. 

Beginn
Do., 12.02.2026, 18:15 - 19:15 Uhr
Kursort
Gartenstadtschule; Turnhalle
Status
Anmeldung auf Warteliste möglich

Starker Rücken und Co. 

Beginn
Do., 12.02.2026, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursort
Gartenstadtschule; Turnhalle
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Rückengesundheit 

Beginn
Fr., 06.02.2026, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursort
Gymnastikraum Münchhausen-Schule
Status
Es sind noch 3 Plätze frei

Fit ab 60 - für Frauen 

Beginn
Mi., 04.02.2026, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursort
Bürgerhaus Dudenhofen; großer Saal
Status
Anmeldung auf Warteliste möglich

Fit ab 60 - für Frauen 

Beginn
Mi., 04.02.2026, 10:15 - 11:15 Uhr
Kursort
Bürgerhaus Dudenhofen; großer Saal
Status
Anmeldung auf Warteliste möglich

Ganzheitliches Bodytraining 

Beginn
Mi., 04.02.2026, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursort
Bürgerhaus Dudenhofen; großer Saal
Status
Anmeldung auf Warteliste möglich

Ganzheitliches Bodytraining - Fokus Rücken 

Beginn
Mi., 04.02.2026, 19:15 - 20:15 Uhr
Kursort
Bürgerhaus Dudenhofen; großer Saal
Status
Es ist noch 1 Platz frei

Rundum fit ab 60 - Gymnastik für Frauen 

Beginn
Mi., 04.02.2026, 11:00 - 12:00 Uhr
Kursort
Sozialzentrum; Raum 4; Puiseauxplatz
Status
Anmeldung auf Warteliste möglich

Gemeinsam Fit 50+ für Frauen 

Beginn
Mi., 04.02.2026, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursort
Bürgerhaus Weiskirchen; kleiner Saal
Status
Anmeldung auf Warteliste möglich

Sie + Er - Gymnastik 60+ 

Beginn
Mi., 04.02.2026, 09:45 - 10:45 Uhr
Kursort
Sozialzentrum; Raum 4; Puiseauxplatz
Status
Anmeldung auf Warteliste möglich

Functional Training 

Beginn
Mi., 04.02.2026, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursort
Carl-Orff-Schule; Turnhalle im Hof; Nordring, Eingang Lange Straße
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Gesundheitskurs Gymnastik 

Beginn
Di., 03.02.2026, 10:00 - 11:00 Uhr
Kursort
Bürgerhaus Nieder-Roden; großer Saal
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Rückenfit 

Beginn
Di., 03.02.2026, 20:30 - 21:30 Uhr
Kursort
Carl-Orff-Schule; Turnhalle im Hof; Nordring, Eingang Lange Straße
Status
Es sind noch 14 Plätze frei

Fit Mix Dienstag 

Beginn
Di., 03.02.2026, 11:15 - 12:15 Uhr
Kursort
Bürgerhaus Nieder-Roden; großer Saal
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

Pilates 

Beginn
Di., 03.02.2026, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursort
Carl-Orff-Schule; Turnhalle im Hof; Nordring, Eingang Lange Straße
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Prävention durch Bewegung 60+ 

Beginn
Di., 03.02.2026, 09:45 - 10:45 Uhr
Kursort
Bürgerhaus Dudenhofen; großer Saal
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Mo., 02.02.2026, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursort
Bürgerhaus Weiskirchen; großer Saal
Status
Anmeldung auf Warteliste möglich

Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Mo., 02.02.2026, 10:15 - 11:15 Uhr
Kursort
Bürgerhaus Weiskirchen; großer Saal
Status
Anmeldung auf Warteliste möglich

Stuhlgymnastik mit Musik 60+ 

Beginn
Mo., 02.02.2026, 10:00 - 11:00 Uhr
Kursort
Sozialzentrum; Raum 3; Puiseauxplatz
Status
Es sind noch 7 Plätze frei

Präventive Wirbelsäulengymnastik für Frauen 

Beginn
Mo., 02.02.2026, 17:45 - 18:45 Uhr
Kursort
Bürgerhaus Weiskirchen; großer Saal
Status
Anmeldung auf Warteliste möglich

Fit in den Sonntag 

Beginn
So., 01.02.2026, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursort
Bürgerhaus Weiskirchen; großer Saal
Status
Es sind noch 4 Plätze frei