Gesundheit / Kursdetails

192030226 Rückenfit - 100 Jahre 100 Kurse -

Beginn Di., 03.09.2019, 20:30 - 21:30 Uhr
Kursgebühr 78,00 € mind. 8 Teilnehmer
62,00 € mind. 10 Teilnehmer
52,00 € mind. 12 Teilnehmer

Bitte beachten Sie: Wenn Sie im Rahmen der Aktion - 100 Jahre 100 Kurse - als Gast dabei sein möchten, müssen Sie die Volkshochschule Rodgau anrufen. Schriftliche Anmeldungen oder Online-Anmeldungen zu den Kursen werden als reguläre Kursteilnahme gewertet; bei dieser Anmeldeform sind Sie gebührenpflichtig. Schnupper-Termin: 05.11.2019
Dauer 15 Dienstage
Kursleitung Susanne Dey

Tägliche Fehlbelastung und Haltungsschäden lassen unseren Rücken schmerzen. Durch gezielte Aufbauübungen der Haltungsmuskulatur (oberer + unterer Rücken und Bauch) geben wir unserem Körper die Möglichkeit, trotz dieser Belastungen schmerzfrei durch den Alltag zu kommen. Ein Entspannungs- oder Stretchingteil rundet die Stunde ab.
Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, dicke Socken oder "Schläppchen", Getränk und bequeme Kleidung.




Kursort

Carl-Orff-Schule; Turnhalle im Hof; Nordring

Nordring 32
63110 Rodgau - Jügesheim

Termine

Datum
03.09.2019
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Nordring 32, Carl-Orff-Schule; Turnhalle im Hof; Nordring, Eingang Lange Straße
Datum
10.09.2019
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Nordring 32, Carl-Orff-Schule; Turnhalle im Hof; Nordring, Eingang Lange Straße
Datum
17.09.2019
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Nordring 32, Carl-Orff-Schule; Turnhalle im Hof; Nordring, Eingang Lange Straße
Datum
24.09.2019
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Nordring 32, Carl-Orff-Schule; Turnhalle im Hof; Nordring, Eingang Lange Straße
Datum
15.10.2019
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Nordring 32, Carl-Orff-Schule; Turnhalle im Hof; Nordring, Eingang Lange Straße
Datum
22.10.2019
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Nordring 32, Carl-Orff-Schule; Turnhalle im Hof; Nordring, Eingang Lange Straße
Datum
29.10.2019
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Nordring 32, Carl-Orff-Schule; Turnhalle im Hof; Nordring, Eingang Lange Straße
Datum
05.11.2019
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Nordring 32, Carl-Orff-Schule; Turnhalle im Hof; Nordring, Eingang Lange Straße
Datum
12.11.2019
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Nordring 32, Carl-Orff-Schule; Turnhalle im Hof; Nordring, Eingang Lange Straße
Datum
19.11.2019
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Nordring 32, Carl-Orff-Schule; Turnhalle im Hof; Nordring, Eingang Lange Straße

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