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201030131 Yin Yoga und Faszien - Achtung Raumwechsel!

Beginn Di., 10.03.2020, 20:00 - 21:30 Uhr
Kursgebühr 87,00 € mind. 8 Teilnehmer
70,00 € mind. 10 Teilnehmer
58,00 € mind. 12 Teilnehmer

Keine Gebührenermäßigung/-befreiung
Dauer 10 Dienstage
Kursleitung Sabrina Rünzi

In einer Zeit voller Hektik und Leistungsgedanken entdecken Sie Ihre inneren ruhenden Anteile. Mit Yin Yoga in intensiven, langen Dehnungen verweilen und zur Ruhe kommen. In Kombination mit einem speziellen Training der sich überall um unser Muskelgewebe liegenden Faszien lösen sich Schlacken und Giftstoffe aus dem Körper, das Bindegewebe wird gestrafft. Sie werden körperlich und geistig flexibler, beweglicher, ein verjüngender Austausch im Körper kommt in Gang. Geübt wird auf der Matte mit zusätzlichen Hilfsmitteln. Bitte mitbringen: eine Matte, bequeme und wärmende Kleidung, (Jacke/Socken), Meditationskissen, 2 kleine Handtücher, Getränk. Rollen und Klötze werden vor Ort bereitgestellt.



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Kursort

Familienzentrum, Multifunktionsraum

Alter Weg 63 F
63110 Rodgau

Kursort

Bürgerhaus Dudenhofen, großer Saal

Georg-August-Zinn-Str. 1
63110 Rodgau

Termine

Datum
10.03.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Alter Weg 63 F, Familienzentrum; Multifunktionsraum
Datum
02.06.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Georg-August-Zinn-Str. 1, Bürgerhaus Dudenhofen; großer Saal; Georg-August-Zinn-Str. 1
Datum
09.06.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Georg-August-Zinn-Str. 1, Bürgerhaus Dudenhofen; großer Saal; Georg-August-Zinn-Str. 1
Datum
16.06.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Georg-August-Zinn-Str. 1, Bürgerhaus Dudenhofen; großer Saal; Georg-August-Zinn-Str. 1
Datum
23.06.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Georg-August-Zinn-Str. 1, Bürgerhaus Dudenhofen; großer Saal; Georg-August-Zinn-Str. 1
Datum
30.06.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Georg-August-Zinn-Str. 1, Bürgerhaus Dudenhofen; großer Saal; Georg-August-Zinn-Str. 1
Datum
18.08.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Georg-August-Zinn-Str. 1, Bürgerhaus Dudenhofen; großer Saal; Georg-August-Zinn-Str. 1
Datum
25.08.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Georg-August-Zinn-Str. 1, Bürgerhaus Dudenhofen; großer Saal; Georg-August-Zinn-Str. 1
Datum
01.09.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Georg-August-Zinn-Str. 1, Bürgerhaus Dudenhofen; großer Saal; Georg-August-Zinn-Str. 1
Datum
08.09.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Georg-August-Zinn-Str. 1, Bürgerhaus Dudenhofen; großer Saal; Georg-August-Zinn-Str. 1