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191030136 Stressbewältigung durch sanfte Bewegung Kleingruppe

Beginn Sa., 30.03.2019, 14:00 - 17:00 Uhr
Kursgebühr 16,00 € mind. 8 Teilnehmer
12,00 € mind. 10 Teilnehmer

Keine Gebührenermäßigung/ -befreiung
Einlass nicht vor 13:45 Uhr.
Dauer 1 Samstag
Kursleitung Margaret Pauline Finnerty

Überall werden wir gebraucht, überall müssen wir erreichbar sein. Wo bleiben Sie am Ende des Tages? Was können Sie für sich tun? In diesem Workshop erlernen Sie Bewegungsmethoden, um eine innere Balance von Körper, Geist und Seele zu erreichen. Die Übungen sind aus dem Fernen Osten und aus der Kinesiologie und können im Sitzen / Stehen gemacht werden, und leicht zu Hause / am Arbeitsplatz integriert werden, um dauerhaft zentriert zu bleiben.
"Die größten Ereignisse, das sind nicht unsere lautesten, sondern unsere stillsten Stunden". Friedrich W. Nietzsche
Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, warme Socken, Schreibzeug und einen Snack.




Kursort

Familienzentrum, Multifunktionsraum

Alter Weg 63 F
63110 Rodgau

Termine

Datum
30.03.2019
Uhrzeit
14:00 - 17:00 Uhr
Ort
Alter Weg 63 F, Familienzentrum; Multifunktionsraum