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211030215 Fit ab 60 - für Frauen 10Uhr

Beginn Mi., 04.08.2021, 10:15 - 11:15 Uhr
Kursgebühr 42,00 € mind. 8 Teilnehmer
33,00 € mind. 10 Teilnehmer
28,00 € mind. 12 Teilnehmer

Dauer 8 Mittwoche
Kursleitung Monika Dries

Ältere Menschen brauchen Bewegung um gesund, fit und selbstständig leben zu können. Koordinations-, Gleichgewichts-, Dehn- und Mobilisationsübungen geben Ihnen die Sicherheit, Stürze zu vermeiden sowie die Reaktionsfähigkeit und Selbstständigkeit zu fördern und die Gesundheit zu verbessern. Inkl. Beckenbodentraining.




Kursort

Bürgerhaus Dudenhofen, großer Saal

Georg-August-Zinn-Str. 1
63110 Rodgau

Termine

Datum
04.08.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Georg-August-Zinn-Str. 1, Bürgerhaus Dudenhofen; großer Saal; Georg-August-Zinn-Str. 1
Datum
11.08.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Georg-August-Zinn-Str. 1, Bürgerhaus Dudenhofen; großer Saal; Georg-August-Zinn-Str. 1
Datum
18.08.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Georg-August-Zinn-Str. 1, Bürgerhaus Dudenhofen; großer Saal; Georg-August-Zinn-Str. 1
Datum
25.08.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Georg-August-Zinn-Str. 1, Bürgerhaus Dudenhofen; großer Saal; Georg-August-Zinn-Str. 1
Datum
01.09.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Georg-August-Zinn-Str. 1, Bürgerhaus Dudenhofen; großer Saal; Georg-August-Zinn-Str. 1
Datum
08.09.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Georg-August-Zinn-Str. 1, Bürgerhaus Dudenhofen; großer Saal; Georg-August-Zinn-Str. 1
Datum
15.09.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Georg-August-Zinn-Str. 1, Bürgerhaus Dudenhofen; großer Saal; Georg-August-Zinn-Str. 1
Datum
22.09.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Georg-August-Zinn-Str. 1, Bürgerhaus Dudenhofen; großer Saal; Georg-August-Zinn-Str. 1