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192030206 Easy-Step / Problemzonengymnastik für Frauen u. Männer - vormittags - 100 Jahre 100 Kurse -

Beginn Fr., 13.09.2019, 10:35 - 11:35 Uhr
Kursgebühr 62,00 € mind. 8 Teilnehmer
50,00 € mind. 10 Teilnehmer
42,00 € mind. 12 Teilnehmer

Bitte beachten Sie: Wenn Sie im Rahmen der Aktion - 100 Jahre 100 Kurse - als Gast dabei sein möchten, müssen Sie die Volkshochschule Rodgau anrufen. Schriftliche Anmeldungen oder Online-Anmeldungen zu den Kursen werden als reguläre Kursteilnahme gewertet; bei dieser Anmeldeform sind Sie gebührenpflichtig. Schnupper-Termin: 08.11.2019
Dauer 12 Freitage
Kursleitung Britta Ballenberger

Es erwartet Sie ein flottes Aufwärmprogramm, eine schweißtreibende Ausdauerphase mit dem Step und leicht erlernbaren Choreographien sowie ein Kräftigungsteil für Bauch/Rücken/Arme/Po. Die Stunde klingt mit Entspannungsübungen aus.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte und ein großes Handtuch




Kursort

Sozialzentrum; Raum 4; Puiseauxplatz

Puiseauxplatz 3
63110 Rodgau Nieder-Roden

Termine

Datum
13.09.2019
Uhrzeit
10:35 - 11:35 Uhr
Ort
Puiseauxplatz 3, Sozialzentrum; Raum 4; Puiseauxplatz
Datum
20.09.2019
Uhrzeit
10:35 - 11:35 Uhr
Ort
Puiseauxplatz 3, Sozialzentrum; Raum 4; Puiseauxplatz
Datum
27.09.2019
Uhrzeit
10:35 - 11:35 Uhr
Ort
Puiseauxplatz 3, Sozialzentrum; Raum 4; Puiseauxplatz
Datum
18.10.2019
Uhrzeit
10:35 - 11:35 Uhr
Ort
Puiseauxplatz 3, Sozialzentrum; Raum 4; Puiseauxplatz
Datum
25.10.2019
Uhrzeit
10:35 - 11:35 Uhr
Ort
Puiseauxplatz 3, Sozialzentrum; Raum 4; Puiseauxplatz
Datum
01.11.2019
Uhrzeit
10:35 - 11:35 Uhr
Ort
Puiseauxplatz 3, Sozialzentrum; Raum 4; Puiseauxplatz
Datum
08.11.2019
Uhrzeit
10:35 - 11:35 Uhr
Ort
Puiseauxplatz 3, Sozialzentrum; Raum 4; Puiseauxplatz
Datum
15.11.2019
Uhrzeit
10:35 - 11:35 Uhr
Ort
Puiseauxplatz 3, Sozialzentrum; Raum 4; Puiseauxplatz
Datum
22.11.2019
Uhrzeit
10:35 - 11:35 Uhr
Ort
Puiseauxplatz 3, Sozialzentrum; Raum 4; Puiseauxplatz
Datum
29.11.2019
Uhrzeit
10:35 - 11:35 Uhr
Ort
Puiseauxplatz 3, Sozialzentrum; Raum 4; Puiseauxplatz

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